メタボ

メタボについて書きます。

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2024/05/05 (Sun)

漢方薬のようなのありますよね。
お茶や薬で痩せていくなら、楽でいいですよね。
痩せてメタボが解消されたとしても
生活習慣が変わらなくていいんだろうか・・・

2013/10/14 (Mon) メタボ解消法 Comment(0)

やっぱり運動ですよね。

ただ、毎日歩いてるのに痩せないってありますね

筋肉量をあげないと

痩せづらいのでしょうね。

　

2013/09/21 (Sat) メタボ解消法 Comment(0)

お茶で効果があれば

続けやすそうですね。

ダイエット茶はいろいろあります。

2013/09/10 (Tue) メタボンティー Comment(0)

バランスよく腹八分目に。

当たり前といえば当たり前ですね。
それが出来ないからメタボになるんですよね。

　

2013/09/09 (Mon) メタボ解消法食事 Comment(0)

早い話が痩せろってことですね。

短期間にダイエットしたところで

戻ってしまいそうな気がします。

生活習慣に問題があるからメタボになってるんですものね。

運動を習慣づけることが出来ればいいんですけどねぇ。

2013/09/08 (Sun) メタボ腹囲解消 Comment(0)

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